Bircher Müsli auf die Schnelle

in essbar, Frühstück, Snacks

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Zut3ten 4 Portionen

  • 2 Äpfel, geviertelt

  • 30 g Trockenfrüchte, z.B Aprikose

  • 40 g Orangensaft

  • 20 g Ahornsirup

  • 20 g Zitronensaft

  • 100 g Haferflocken, feinblatt

  • 500 g Naturjoghurt

  • 100 g Milch

  • Außerdem

  • 1 Banan1

  • 200 g Obst, z.B Beeren, Trauben, Melone

  • 20 g Zitronensaft

  • Kakaonips

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und so geht's

  • Trockenobst in den Mixtopf geben. 5 Sek/ Stufe 6 zerkleinern.
  • Orangensaft mit in den Mixtopf geben, 2 in/ 50 Grad/ Stufe 1 erwärmen.
  • Joghurt, Milch und Haferflocken in den Mixtopf geben. 30 Sek/ Stufe 1/ Linkslauf vermengen.
    Umfüllen
  • Apfelstücke und Zitronensaft in den Mixtopf geben 8 Sek/ Stufe 4,5 zerkleinern und zur Haferflockenmischung geben, verrühren und in Schüsseln anrichten
  • Banane und restliches Obst in Mundgerechte Stücke schneiden, mit Zitronensaft beträufeln und auf dem Müsli anrichten. Mit Kakaonips bestreuen

Guten Appetit

Tipp:

kann natürlich auch auf Vorrat hergestellt werden